Compare seu IMC com a tabela abaixo
IMC Classificação
abaixo de 20 Abaixo do Peso
20 a 25 Peso Ideal
25 a 30 Sobrepeso
30 a 35 Obesidade Moderada
35 a 40 Obesidade Severa
40 a 50 Obesidade Mórbida
acima de 50

Super Obesidade

Você está em forma?

Através do índice de massa corporal (IMC), pode-se estimar se uma pessoa está acima do peso ideal (obesa)*.

Descubra aqui se o seu IMC está na faixa de peso saudável e qual seria o seu peso ideal. A Atividade Universal te ajuda a atingir esse e outros objetivos!

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Calculadora Peso Ideal

Sexo:

masc
fem

Altura:

m cm

Dieta e Saude

Calculadora IMC

Peso: kgs
Altura: m cm
Dieta e Saude
* Apesar deste protocolo ser aceito pela OMS, traz imprecisões que podem ser aferidas com maior fidelidade através do teste de dobras subcutâneas da avaliação física

O que a Atividade Universal faz por você?

Avaliação Física Completa

A Atividade Universal oferece para você Avaliação Física completa, uma ferramenta indispensável para medir seu condicionamento físico atual e utilizá-lo como base para direcionar seu programa de treinamento e identificar seus resultados. Saiba seu percentual de gordura e massa magra, medidas de circunferência, avaliação postural, metabolismo basal e teste neuromusculares e cardiovasculares para detecção de sua zona alvo de treinamento.

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